Индекс чланака
- Магнезијум хлорид
- Особине и предности магнезијум хлорида
Магнезијум хлорид
Магнезијум хлорид, чија је формула МгЦл2, је неорганско једињење настало од магнезијума и хлора .
Узима се у облику додатака у случају недостаци магнезијума. У природи се налази у морској води, у многим поврћем, у неким врстама интегралних житарица, у соји, какау, тамној чоколади и у неким врстама махунарки, попут пасуља..
Прати један здрава исхрана и уравнотежен помаже телу да узима све супстанце које су му потребне, али врло често је тешко асимиловати минерале којима недостаје хране, посебно када потоњи нису биолошког порекла.
Особине и предности магнезијум хлорида
Магнезијум је врло разводљив и свестран елемент који користи и користи у бројним областима.
Неопходан је за Здравље с обзиром да интервенише у извођењу одређених процеса у телу, посебно у производњи ензима, омогућавајући тако и телу да повећа своју енергију, побољша отпор и дуже остане младо..
Користи се у превенција бројних болести као што су астма, бронхитис, емфизем, хрипавац, болести грлића материце, болови у мишићима, депресија, главобоља, заушњаци, оспице, рубеола, па чак и код неких врста рака као што су полио и дистрофија.
Погледајмо детаљније које су користи које магнезијум хлорид доноси нашем телу.
Доприноси одржавању здравог кардиоциркулаторног система, са последичним смањењем ризика од срчаног удара, хипертензије, атеросклерозе и свих болести са којима се можете суочити. Магнезијум хлорид такође интервенише у регуларизацији рада срца (посебно у ситуацијама посебне узнемирености), смањујући производњу адреналина у телу.
Помоћи да се регулишу крвни притисак, и кад је ниска и кад је висока.
Веома је ефикасно смирити особу у тренуцима анксиозности, узнемирености и депресије.
Опустите све мишиће тела, промовише одмор и сузбија симптоме стреса и умора. С обзиром на ова својства, спортисти (али не само) имају велику корист од употребе магнезијум хлорида.
Омогућава вам спречавање и борбу против било које болести мишића, избегавајући производњу млечне киселине, смањујући могућност заразе од грчева и прекомерног умора.
Има функцију прочишћавања, захваљујући којој је могуће излечити крв и очистити артерије, стабилизовати ниво пХ, очистити бубреге од свих отпадака и мокраћне киселине, промовишући диурезу.
Значајно смањује ниво лошег холестерола (ЛДЛ) и повећава ниво доброг холестерола (ХДЛ), што такође олакшава циркулацију крви.
Фаворизује регулацију рада неуротрансмитера, који шаљу импулсе из мозга у све делове тела. Ово је такође корисно за побољшање менталног здравља и можданих функција особе..
Враћа гастроинтестинално благостање, бори се против различитих болести повезаних са овим апаратом, као што су колитис, затвор, упала и хемороиди, а такође промовише равнотежу бактеријске флоре.
Повећава обнављање ћелија и синтезу нових протеина. Ово омогућава борбу против превременог старења.
Захваљујући својим компонентама, способан је да спречи накупљање отпадака у уринарном тракту, спречавајући стварање реннеле или бубрежних каменаца и одржавајући простату здравом .
Будући да магнезијум хлорид поспешује апсорпцију калцијума у телу, његов допринос је неопходан за здравље костију и зуба и за смањење ризика од остеопорозе. Због тога се, посебно женама у менопаузи, препоручује узимање ове супстанце у облику суплемента..
Смањује досадне симптоме предменструални синдром и регулише хормоналне функције.
Има антиоксидативне моћи, у ствари спречава деловање слободних радикала који су углавном одговорни за разне проблеме, укључујући старење ћелија. С обзиром на ову функцију, магнезијум хлорид се сматра ефикасним као комплементарни лек против неких облика рака..
Стимулише повећан имунолошки систем, бори се против прехладе, кашља, флегма, астме и упале грла.
Помоћи да се регулишу ниво глукозе у крви.
Коначно, магнезијум хлорид је ваљана замена за класичне лекове који се користе за мигренске главобоље, јер делује на тело са готово тренутном ефикасношћу..
Резиме Назив чланка Шта је магнезијум хлорид и које су његове предности? Опис Узима се у облику додатака у случају недостатка магнезијума. У природи се налази у морској води, у многим поврћем. Аутор Наталиа 
