Зашто одабрати хималајску со?

Тхе хималајска сол здрава је замена за јод, кажу нутриционисти и лекари који препоручују његово укључивање у вашу свакодневну исхрану. Разлог? Хималајска со има хранљива и хранљива својства. Његова ружичаста боја је 100% природна, додељена обиљем макроминерала и микроминерала.

Ако јодирану сол користите за свакодневне оброке или кување, можете је заменити хималајском сољу. Ово су само неки од Најважнији разлози због којих је толико користан за тело:

Индекс чланака

  • Богат је минералима
  • Садржи сирови, непрерађени натријум
  • Детоксификује тело
  • Како одабрати хималајску сол?

Богат је минералима

Чињеница да је хималајска сол веома богата минералима даје импресивну лековиту моћ, истиче Сецретс Поинтс, цом. Ова сол садржи 84 минерала, електролита и елемената драгоцених за здравље целог тела. Теоретски, хималајска сол може исправити било који недостатак минерала. Између осталог, садржи калцијум, цинк, гвожђе, магнезијум и јод, пет главних минерала које тело не сме да пропусти!

Садржи сирови, непрерађени натријум

Хималајска сол је такође богата натријумом, који је, за разлику од прерађене хране, заправо користан за тело! Натријум има својство регулишу запремину крви и крвни притисак, али и за контролу контракција мишића, срчаних функција и нервних импулса. РДА за натријум је између 1.500 и 2.300 милиграма код жена и мушкараца узраста од 9 до 50 година. Једна кашичица хималајске соли садржи до 400 милиграма натријума!!

Детоксификује тело

Захваљујући свом минералном профилу, ова сол је такође врло добра за унутрашња и спољашња детоксикација. Негативни јони и минерали садржани у хималајској соли лако прожимају кожу, детоксификују је и подмлађују. Аеросоли са овом сољу су опет врло корисни, јер имају својство пречишћавања амбијенталног ваздуха од загађивача.

Како одабрати хималајску сол?

Тхе хималајска сол Доступан је у многим супермаркетима и специјализованим продавницама здраве хране, али и на Интернету, а продаје се у ситнозрнатом стању или у облику грубих грудица. За унутрашњу употребу је боље изабрати хималајску со ситнозрнаста.

Резиме Назив чланка Зашто одабрати хималајску сол? Опис Хималајска сол је здрава замена за јод, кажу нутриционисти и лекари који препоручују његово укључивање у вашу свакодневну исхрану. Аутор Наталиа

Интеракције са читаоцима

Оставите Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here