Није тајна да поврће је неопходно у нашој свакодневној исхрани. Они садрже пуно хранљивих састојака и витамина који су корисни за наше тело, па је једење уравнотежене и разноврсне дијете која укључује неколико поврћа више него што се препоручује..
Међутим, мора се то препознати не воле сви да једу поврће, или бар никако. Нарочито најмањи у кући, којима је често тешко да седе пред тањиром ове намирнице. Али не одустајте, Постоји много начина да једете поврће и данас вам доносимо један који нећете лако заборавити.
Ако мислите да карфиол никако не можете да волите, то је зато што нисте испробали овај рецепт. Сигурно ће са њом чак и деца желети да понове. То је карфиол преливен у врло посебној смеши, а затим куван у рерни. Само треба да видите како изгледа схватити да је немогуће да није укусно.
Индекс чланака
- Који нам састојци требају?
Који нам састојци требају?
- 1 карфиол
- 3/4 шоље брашна
- 2 кашике белог лука у праху
- 1 кашика паприке
- 1/2 кашике млевеног црног бибера
- 1 кашика соли
- 3/4 шоље млека
- 1/2 шоље љутог соса
- 2 кашике маслиновог уља
- 1 кашика меда
Не пропустите упутства у следећи видео и уживајте у укусном здравом и другачијем рецепту. пријатно!
Извор: Тасти Вегетариан
Резиме Име рецепта Карфиол са сосом од бивола Аутор Име Ракуел Медина Објављено 14.07.2017 Време припреме 5М Време кувања 40М Укупно време 45М Просечна оцена 5
На основу 1 Коментара) 
